Mais do que uma prática saudável, a ioga, que da raiz sânscrita significa unir, refere-se à união entre corpo, mente e espírito em um contínuo único, que por sua vez se une ao espírito universal. Ioga também quer dizer ação, suas posturas e exercícios vão muito além da vaidade – estimulam equilíbrio, força, bons hábitos e bons pensamentos.

Pensando no bem estar da Família Naval, o Abrigo do Marinheiro em Ladário realizou no dia 14 de abril, no Clube Marisco, a Oficina de Ioga do projeto IntegrAção. Na oportunidade, os 20 participantes puderam conectar corpo e mente em uma manhã agradável, que se encerrou com um café da manhã especial.

A Oficina de Ioga será realizada quinzenalmente, e a próxima está marcada para o dia 27 de abril, no Clube Marisco. Não perca essa oportunidade, entre em contato com a nossa equipe na região para garantir sua participação: (67) 3234-1072

Se você é de outro estado e quer conhecer esse e outros projetos para a Família Naval, além de sugerir atividades, visite nosso site na aba +Apoio e encontre o projeto desejado de acordo com a região onde são oferecidos.

Juntos Podemos Mais!