O Núcleo de Assistência Social do Comando do 3º Distrito Naval, em parceria com o Departamento Regional do Abrigo do Marinheiro - Natal e a Faculdade UNINASSAU, realizou um evento alusivo ao “Dia Nacional do Idoso”, em 10 de outubro, no Hotel Imirá Plaza, na capital potiguar, com a participação de 55 membros dos grupos “Vivência da Melhor Idade” e “Laços da Reserva”.
 
Com o objetivo de disseminar informações e proporcionar vivências que contribuam para a qualidade de vida, a saúde e a longevidade dos idosos, a programação contou com um momento de oração, aula de dança, gincana e prática de mindfulness - técnica de meditação baseada na atenção plena.
 
Os participantes também assistiram às palestras “Movimente-se: o segredo para longevidade” e “A importância do exercício físico para qualidade de vida”.
 
O “Dia Nacional do Idoso” é comemorado em 10 de outubro, em alusão à data de promulgação do Estatuto do Idoso.

Fonte: Marinha do Brasil